「年のせい」で、
片づけないでください。

はじめまして。
私は、Sai（サイ）といいます。
アメリカで20年あまり、人の体に触れてきた、鍼灸師です。

「自分の体を、自分で守れるか」。
それは、私がこの20年、ずっと向き合ってきたテーマです。
少しだけ、その話を、させてください。

ここで、ひとつ、はっきりお伝えしておきたいことがあります。

私は、西洋医学を否定しているわけではありません。

薬が必要なときは、あります。手術が、人の命を救うこともある。私自身、医療の現場を内側から見てきたから、それはよく知っています。

西洋医学は、「すでに起きてしまった病気」を見つけ、それと闘うことに、ずば抜けて優れています。

ただ、ひとつだけ、苦手なことがある。
それは、「まだ病気になっていない、数値にならない不調」を拾うことです。

東洋医学には、「未病（みびょう）」という言葉があります。
病気と診断される前の、体がすでに小さな声をあげている、その段階。

冷え。だるさ。眠りの浅さ。気分の波。
これらは、検査では「異常なし」と出ます。

でも、体は確かに、「何かが傾いている」と教えてくれている。

私がやってきたのは、その声を、検査の数値ではなく、日々の感覚から、自分で聴き取れるようにすることでした。

そのために、まず必要なのが、「自分の体質を知る」ということです。
同じ「冷え」でも、原因も、対処法も、人によって違う。

自分がどのタイプなのかを知ることは、いわば、体の声を翻訳する「辞書」を手に入れるようなものです。

辞書を持っていれば、体が何かを訴えてきたとき、あなたは自分で、それを読み解ける。そして、自分で、整え方を選べる。

——これは、健康法ではありません。

自分の体を、外部に丸投げせず、自分の手元に取り戻す。
私が伝えたいのは、そういう、ひとつの「自立」の話です。

その入り口として、ひとつ、用意したものがあります。

5つの質問でわかる、体質診断です。

答えるのに、数分もかかりません。
答え終えると、あなたが今、どんな体質の傾向にあるのか——その「タイプ」が見えてきます。

そして、診断のあとに、あなたのタイプに合わせた「セルフケアの手引き（ガイド）」を、プレゼントとしてお渡しします。

何を食べるといいか。どんな習慣が、あなたのタイプを整えるか。今日から、自分でできること。
——すべて、無料です。

なぜ、無料なのか

「無料って、何か裏があるのでは」——そう思った方へ、正直にお伝えします。

この診断とガイドは、私があなたに、「自分の体は、自分で読める」その感覚を、まず体験してほしくて用意したものです。

この先には、私が一人ひとりと向き合う、個別のコンサルティングも用意しています。「もっと深く知りたい」と思ったときには、その扉も開いています。

でも、それは、あなたが望んだときの話です。今この場で受け取れる診断とガイドは、完全に無料で、それだけで完結します。押し売りも、しつこい連絡も、しません。

それは、私が20年やってきたことの、根っこに反するからです。

外側に答えを探すのを、今日、一度だけやめてみませんか。

自分の体の声を、自分で聴く。その最初の一歩は、5つの質問に答えることから。
数分後には、あなたは「自分の体質」という、最初の地図を手にしています。

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